Reiki

Reiki é a Energia de Cura Universal Quântica transmitida por meio de imposição de mãos nos chakras ou centros magnéticos e à distância, envolvendo a aura do indivíduo na cura integral e localizada.... Reiki é uma palavra de origem japonesa composta por duas sílabas - Rei - força cósmica - Ki - energia vital (presente em tudo o que é vivo).

 Reiki é um tratamento que utiliza uma técnica de imposição das mãos. Atua com resultados concretos na ansiedade, stress, depressão, insonia, medo, insegurança, assim como nos órgãos, tecidos e sistemas. O Reiki é preventivo e harmonizador, agindo sempre na causa dos problemas.

Por toda a história, a humanidade freqüentemente se voltou para a espiritualidade em épocas de angústia. Agora, a ponto de destruir completamente este belo jardim, muitas pessoas estão se voltando para ações mais elevadas em busca de orientação, e algumas estão se voltando para dentro de si mesmas. Há muitas maneiras de apontar a flecha da consciência na direção do seu próprio centro, e o Reiki é apenas uma delas. É um sistema de auto-ajuda perfeito, que se ajusta àquele que o usa e não requer intermediários, independentemente de você ser um iniciante no mundo espiritual, um intelectual calejado, um estudante de yoga que enfatiza o corpo, uma dona de casa ou um devoto. Ele nos coloca de novo em contato com a energia vital há muito esquecida, mas que a tudo permeia, e nos ensina como amar a nós mesmos novamente. Ajuda-nos a cruzar o vão aberto pelo homem entre nossos semelhantes humanos e a natureza. Para que assim possamos viver de novo em harmonia. Para alguns, o Reiki é uma das muitas formas de atividades físicas; para outros, é uma arte de cura alternativa da Nova Era, e para outros ainda, uma técnica de meditação. Tudo depende do ponto de vista do praticante.

 

Reiki é a energia natural, harmônica e essencial a todo ser vivo. É a dádiva da Luz às criaturas vivas. Reiki é a energia vital (Ki), direcionada e mantida pela Sabedoria Universal (Rei). O ideograma acima é formado por duas letras do alfabeto japonês (kanji) que simbolizam a palavra Reiki.

“Rei” é a Sabedoria Universal, a Fonte Primeira, Deus/Deusa, o Criador, Aquele que È, a Chama, o Buddha, Cristo, Brahma, a Ordem Natural, o Todo, Tupã, a Energia. Cada civilização, cada cultura, em seu tempo e costume, conheceu ou conhece por um nome diferente.

“Ki” significa Energia Vital, em japonês. Os chamam-na de Prana, os chineses de Chi, os egípcios de Ka, os gregos de Pneuma, os judeus de Nefesh, os kahunas da Polinésia chamam-na de Mana, os russos de Bioenergia, os alquimistas de Fluido da Vida e os cristãos de Luz ou Espírito Santo.

O Ideograma representa idéias e segundo o contexto, esses ideogramas podem ter várias leituras:

 

•Chuva maravilhosa de energia vital.

•Chuva maravilhosa que dá vida.

•A idéia de que algo que vem do cosmo e seu encontro com a terra produzem o milagre da vida.

•A comunhão de uma energia superior com a terrena, porém que se pertencem mutuamente.

•Uma energia maravilhosa que está acima das demais e, além disso, está em você e você pertence a ela.

A primeira versão (lado esquerdo) é uma representação mais antiga e original, cuja análise leva a uma compreensão mais profunda do Reiki.  A segunda versão (lado direito) surgiu após uma reforma ortográfica. Esta versão não permite realizar um trabalho profundo de análise, uma vez que não tem os diferentes componentes da versão original e, dessa maneira, a explicação, principalmente da parte superior que se refere ao “Rei”, ou seja, a “espiritual”, já não é reconhecida.  Entretanto, este símbolo também representa uma maneira correta de escrever Reiki, embora contenha poucos componentes para a interpretação. Ambos são corretos no sentido de que através deles se expressa corretamente por escrito a palavra Reiki.

Contudo, para analisar com profundidade o significado do Reiki é melhor usar a versão original, uma vez que ela se presta melhor a um trabalho de interpretação. É importante lembrar que a escrita japonesa baseia-se na chinesa.

Em muitos aspectos a China exerceu durante séculos a função de modelo cultural para o Japão. Por sua parte os japoneses tinham desde os tempos antigos a tendência de incorporar influências de outras culturas e adaptá-las à sua própria forma.

No idioma chinês a palavra Reiki se denomina “Ling Qi”. A primeira referência escrita se encontra em um tratado do filósofo confucionista Mencius, datado aproximadamente de 300 AC. Para entender o que significa exatamente Reiki devemos decompor o símbolo em seus diferentes elementos e considerar suas raízes.

Apometria

Apometria é o nome dado por certas correntes místicas e religiosas a uma prática que, segundo alguns, consistiria na emancipação temporária da alma, que poderia se desligar parcialmente do corpo, com o objetivo de promover a cura e o bem-estar. Sua eficácia seria dirigida tanto ao próprio praticante quanto a outras pessoas previamente selecionadas para participar do tratamento. Etimologicamente o termo se compõe do prefixo grego apo (além) e do radical metria (medida). De acordo com a crença de seus teóricos, seria uma espécie de energia, direcionada pela atuação da força de vontade do terapeuta, e impregnada de amor, canalizada na forma de "pulsos magnéticos" para tratar portadores de transtornos psicológicos, doenças genéticas de difícil resposta à terapêutica médica, ou consideradas incuráveis. A prática surgiu nos anos 60, como um tratamento alternativo a doentes desenganados. Através do trabalho de sistematização coordenado pelo Dr. José Lacerda de Azevedo, do Hospital Espírita de Porto Alegre, foram fixadas as Leis da Apometria. Porém, a apometria não é considerada um método "espírita"

Acupuntura

Acupuntura ou Acupunctura é um ramo da Medicina tradicional chinesa e um método de tratamento chamado complementar de acordo com a nova terminologia da OMS - Organização Mundial da Saúde. Acupuntura consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos do corpo, chamados de "Pontos de Acupuntura", para obter efeito terapêutico em diversas condições. Atribui-se o nome Acupuntura, a um jesuíta europeu que retornando da China, no século XVII, adaptou os termos chineses Zhen Jiu, juntando as palavras latinas Acum (que significa agulha) e Punctum (picada ou punção). A tradução literal do termo chinês, no entanto, é bem diferente. O correto seria Zhen (agulha) e Jiu (moxa).A tradução causa a impressão de que o terapeuta só trabalha com agulhas. Os pontos e meridianos também podem ser estimulados por outros tipos de técnicas.É porque, na verdade, os pontos de Acupuntura podem ser estimulados por agulhas ou pelo aquecimento promovido por moxa, um bastão de artemísia em brasa, que é aproximado da pele para aquecer o ponto de acupuntura. Há, também, o método de estimulação por laser, ainda em estudos.

Escalda pés, os beneficios para o organismo!

Conhecida como um dos meios mais eficazes de cura, a água é um veículo de calor ou frio, que aplicada ao corpo opera modificações que atingem os sistemas nervoso e circulatório, produzindo o equilíbrio térmico do organismo.

Desde os tempos mais remotos, os antigos já colocavam os pés na água com a finalidade de descansar e recuperar a saúde. Essa forma caseira de relaxamento, evoluiu e hoje diversas clínicas especializadas em tratamentos de terapia corporal já oferecem esta modalidade de atendimento para seus clientes, nos tratamentos de hidroterapia. O escalda-pés é utilizado para relaxamento, insônia, excitação nervosa, irritabilidade, impaciência, problemas respiratórios, e depressão.

Este recurso simples e eficaz pode ser feito em casa diariamente, após um dia de trabalho estressante.

 

Receita de escalda-pés

Mergulhar os pés numa bacia com água quente (entre 38°C e 46°C), até a altura dos tornozelos, funciona como um santo remédio contra o estresse. Para completar essa terapia calmante, a aromaterapeuta Eliane Dornellas, da Companhia das Ervas, em São Paulo, recomenda acrescentar na água:

Óleo essencial - Pingue algumas gotas na água da bacia. Essências de eucalipto e menta combatem cansaço e livram as pernas da sensação de peso; lavanda e tea tree ajudam a relaxar. Também curam frieiras, pois são fungicidas, bactericidas e cicatrizantes.

Sal - duas colheres de sopa de sal na água quente proporcionam sensação de leveza nos pés, pois ajudam a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço. Repetir esse escalda-pés três vezes por semana também combate infecções causadas por fungos.

Mas ATENÇÃO !!!

O escalda pés tem algumas contra indicações:
Não pode ser feito em pessoas portadoras de Diabetes (devido a falta de sensibilidade tatil dessas pessoas, é contra-indicado, pois podem se queimar com a água quente e não perceberem...), arteriosclerose ou doença de Buerger (doença que afeta os vasos sanguíneos das mãos, braços, pernas e pés, provocando o seu inchaço (vasculitis) e impedindo a circulação do sangue (isquemia, um problema circulatório).

Um alívio.......a 4000 anos !!!

Datado de 4.000 a.C., o escalda-pés era utilizado pelos antigos para descansar e aliviar os pés depois de longas caminhadas. Hoje em dia o método continua a ser utilizado, e não só por aqueles que caminham: o escalda-pés pode ser um grande aliado dos corredores.

“Os pés são verdadeiras colunas de sustentação de nosso corpo, merecem atenção especial. Os atletas os têm como ferramenta de trabalho e precisam estar atentos a esta parte do corpo”, diz a fisioterapeuta estética Sueli Marini, que faz tratamentos para corredores e praticantes de outros esportes com a ajuda do escalda-pés.

O escalda-pés tradicional é composto por uma tina de carvalho com água quente, na qual são adicionadas ervas relacionadas ao tipo de tratamento que a pessoa quer fazer. A fisioterapeuta explica que a terapia é simples e pode ser feita em casa.

As ervas e sais adicionados referem-se a quais tipos de dores a pessoa sente e se quer tratamento relaxante ou estimulante. Sueli cita as principais ervas e seus efeitos: Ervas Contribui para:

Arnica -     Diminuir a dor
Calêndula e manjericão - São ervas anti-sépticas e antibctericidas, combatem frieiras
Guine - Diminuir dores nas articulações
Arruda - Ativar a circulação
Sal grosso - Dominuir os edemas
Cravo, canela e alecrim - Estimular
Lavanda, erva cidreira e camomila - Relaxar, estimular o sono Contra o nervosismo das competições

Ruben Sandoval é assistente administrativo e corre há cinco anos, porém em competições há apenas dois. Usa o escalda-pés neste mesmo período: “Recupera fisicamente, mas também contribui para diminuir a tensão pré-prova, quando fico nervoso e preocupado, só pensando na hora da largada. O tratamento ajuda a relaxar e aumenta a confiança”, afirma.
O corredor conclui com uma dica para quem pretende começar o tratamento: “O ideal é fazer o escalda-pés um dia antes da competição e outro dia depois, para iniciar a nova etapa de treinamentos renovado”.


Como fazer

Em uma bacia comum, deve-se adicionar água suficiente para que os pés fiquem submersos pelo menos até a altura da panturrilha
A temperatura da água deve estar entre 36 e 40ºC
As ervas, ou sal grosso, devem ser escolhidos de acordo com as necessidades da pessoa (ver quadro ao lado)
Os pés devem ficar cerca de 15 minutos dentro do escalda-pés, massageando-os com o auxílio das folhas
Para os atletas, a médica garante que adicionar sal grosso é fundamental, pois diminui as dores

Tipos de Ervas Medicinais

Abacaxi 
Planta medicinal utilizada contra a celulite, geralmente apresentada em forma de cápsulas.

Absinto
O absinto é uma planta medicinal que favorece a digestão e pode ser frequentemente encontrada em forma de infusão.

Açafrão-da-terra
Planta medicinal com forte efeito antioxidante, tendo uma ação preventiva contra o câncer, pode ser encontrada em pó ou em cápsulas.

Acerola
Planta medicinal originária da América do Sul, muito rica em vitamina C, que exerce um efeito preventivo e curativo em caso de doenças infecciosas.

Agnocasto
O agnocasto é uma planta medicinal utilizada contra a dismenorreia (cólicas menstruais) que pode ser encontrada frequentemente em forma de cápsulas.

Alcachofra
Planta medicinal protetora do fígado, utilizada contra problemas hepáticos como os cálculos biliares, má digestão, cirrose e colesterol alto.

Alecrim
Planta medicinal diurética, aromática, antioxidante e anti-reumatismal.

Alface selvagem
Planta medicinal utilizada na fitoterapia devido principalmente ao seu efeito calmante, como em casos de insônia

Alho
Planta medicinal utilizada contra arteriosclerose e contra a hipertensão.

Arruda
Planta medicinal com efeito de fortalecer vasos sanguíneos, sendo utilizada como escalda-pé em casos de varizes.

Abóbora
Planta medicinal utilizada principalmente contra a hiperplasia benigna da próstata.

Açaí
Planta medicinal com efeito antioxidante, indicada principalmente na prevenção de doenças cardíacas e derrames.

Aipo
Planta medicinal com efeito diurético, utilizada em caso de cistite, pode ser utilizada em forma de infusão à base de grãos.

Alface
Planta medicinal utilizada na fitoterapia devido principalmente ao seu efeito calmante, como em casos de insônia.

Alfazema
Planta Medicinal utilizada em uso interno para tratar a ansiedade e em uso externo para desinfetar os ferimentos leves.

Aloe
Planta medicinal anti-inflamatória e desinfetante utilizada para feridas e queimaduras, também conhecida como babosa.

Anis-estrelado
Planta Medicinal utilizada contra problemas digestivos e em particular contra gases. É apresentada quase sempre em forma de infusão.

Babosa
Planta medicinal anti-inflamatória e desinfetante utilizada para feridas e queimaduras, é geralmente apresentada sob forma de gel ou pomadas.

Bardana
Bardana, planta medicinal utilizada em uso interno contra a acne e os furúnculos, e em uso externo, no tratamento contra o eczema.

Beterraba
Planta medicinal (legume) utilizada contra a hipertensão ou em atletas de resistência para aumentar o desempenho.

Boldo-do-Chile
Planta Medicinal utilizada principalmente por seu efeito espasmolítico, contra os distúrbios digestivos,como queimações de estômagos.

Camomila
Planta medicinal utilizada em uso interno contra os espasmos e os problemas digestivos, e em uso externo como desinfetante e cicatrizante.

Capim-limão
Planta medicinal utilizada em uso interno como sedativo e digestivo e em uso externo contra as picadas de insetos.

Carqueja
Planta medicinal indicada principalmente em casos de problemas gástricos problemas hepáticos e diabetes.

Castanha-da-Índia
Planta medicinal utilizada em caso de pernas pesadas ou hemorroidas. Pode ser encontrada em cremes, cápsulas ou comprimidos.

Catinga-de-mulata
Planta medicinal com efeito vermicida, indicada principalmente em casos de verminoses intestinais como a lombriga.

Catuaba
Existem três gêneros de plantas que são conhecidas como Catuaba: Anemopaegma, Erythroxylum e Trichilia. São plantas encontradas no Brasil e que são conhecidas pelo seu poder afrodisíaco.

Cava-Cava
Planta Medicinal ansiolítica e calmante, utilizada em casos de ansiedade ou estresse, que pode ser encontrada sob forma de medicamento pronto para o uso (comprimidos, cápsulas).

Cavalinha
Planta medicinal diurética e remineralizante, indicada para tratar os distúrbios nas vias urinárias (cistite) e os problemas articulares, pode ser encontrada em forma de infusão ou cápsulas.

Chá verde
Feito com a planta medicinal Camellia sinensis, é utilizado como estimulante, antioxidante e emagrecedor.

Chapéu-de-couro
Planta medicinal utilizada principalmente em casos de artrite reumatoide e hipertensão devido ao seu efeito anti-inflamatório, imunossupressor e vasodilatador.

Chia
Planta medicinal anti-inflamatória, cardio protetora, com ação na pressão arterial, na resistência à insulina, no colesterol e no apetite.

Citronela
Planta medicinal com efeito repelente, utilizada principalmente para prevenir picadas de insetos

Coentro
planta medicinal com efeito antioxidante, hipolipidemico (diminui o colesterol e triglicerídeos), estimulante para produção de bile, hepatoprotetor (protege o fígado), ansiolítico e antibactericida.

Confrei
Planta medicinal utilizada como anti-inflamatório em caso de contusões e batidas, pode ser encontrada em gel.

Copaíba
Algumas espécies podem ser chamadas de copaíba. Todas elas fornecem o óleo resina de copaíba que tem ação antitumoral, anti-inflamatória, gastro protetora, antifúngica, antibacteriana e diurética comprovada.

Cravo-da-Índia
Planta medicinal utilizada em uso interno como digestivo, e em uso externo como desinfetante para problemas dentares ou da boca.

Endro
Planta medicinal com efeito carminativo, normalmente utilizada em casos de distúrbios digestivos.

Erva-de-São-João
Planta medicinal utilizada para tratar os casos de depressão leve a moderada.

Erva-mate
Planta medicinal e bebida utilizada como estimulante, diurético e emagrecedor, pode ser encontrada em infusão ou cápsulas.

Erva-doce
A erva-doce é uma planta medicinal utilizada contra os problemas digestivos, contra a tosse, e também para favorecer a amamentação. Geralmente, ela pode ser encontrada em infusão.

Espinheira-Santa
Planta medicinal conhecida há muito tempo pelos Índios da América do Sul. Tem este nome devido à aparência de suas folhas e por ser considerado um “santo remédio” em linguagem popular

Eucalipto
Planta Medicinal utilizada no tratamento da tosse (ação expectorante) e do resfriado (inalação).

Flor de laranjeira
Planta medicinal com efeito calmante, ela é utilizada em caso de distúrbios do sono ou tensões nervosas e pode ser encontrada em infusão (chá).

Funcho
Planta medicinal, com efeito anti-espasmódico e expectorante, indicada para diversos males, em particular para os digestivos, é apresentada frequentemente sob forma de infusão ou cápsulas.

Gengibre
Planta medicinal utilizada com estimulante sexual e contra as dores de viagem, pode ser encontrada em forma de cápsulas, comprimidos, suco ou infusão (chá).

Ginkgo biloba
Planta medicinal que melhora as performances do cérebro (memorização, vascularização,...).

Ginseng
Planta medicinal estimulante, utilizada como tônico em caso de fadiga, pode ser encontrada em comprimidos ou cápsulas.

Guaco
Planta medicinal que pode ser usada em diversas doenças como tosse, bronquite, cólicas, diarréias, candidíase, alergias, entre outras.

Guaraná
Planta Medicinal rica em cafeína, o que favorece a vigilância e o despertar, é geralmente apresentada em forma de bebida ou cápsula.

Hibisco
O hibisco é uma planta medicinal utilizada principalmente como hipertensivo e redutor de colesterol. Também atua em doenças de fígado e ajuda a impedir a oxidação de lipoproteínas...

Hipérico
Hipérico: Planta Medicinal utilizada para tratar os casos de depressões leves a moderadas, é apresentada quase sempre em forma de cápsulas, comprimidos, infusão.

Hortelã
Planta Medicinal com propriedades digestivas e aromáticas, pode ser utilizada principalmente em infusão.

Ipê roxo
Planta medicinal nativa da América do Sul utilizada principalmente contra infecções fúngicas e às vezes de prevenção de câncer...

Jaborandi
O jaborandi é utilizado principalmente em colírios para o tratamento de glaucoma, mas em receitas caseiras é muito usado para baixar febre

Limão
Planta medicinal antisséptica indicada principalmente para prevenir doenças infecciosas.

Linhaça
Linhaça: planta medicinal utilizada como laxante em caso de prisão de ventre crônica, pode ser encontrada em grãos.

Louro
Planta medicinal utilizada principalmente em caso de problemas digestivos e distúrbios reumatismais.

Lúpulo
Lúpulo: planta medicinal com efeito sonífero, calmante e ligeiramente antidepressivo, ela é geralmente encontrada em infusões (chás), comprimidos ou cápsulas.

Malva
Malva: planta medicinal desinfetante e emoliente utilizada em caso de dores de garganta ou tosse seca, pode ser encontrada em forma de infusão, balas, cápsulas ou solução (gargarejo).

Mamão papaia
Planta medicinal com efeito antioxidante, digestivo, nutritivo e muito utilizado nas dietas, devido ao seu baixo valor calórico e alto valor nutricional.

Manjericão
Manjericão: planta medicinal utilizada em caso de problemas digestivos, é geralmente encontrada em forma de infusão (chá) ou óleo essencial.

Manjerona
Planta medicinal com efeitos digestivos e antisséptico, indicada para distúrbios digestivos ou ansiedade.

Marcela
Planta medicinal indicada em casos de problemas gástricos e cólicas abdominais.

Melissa
Melissa (erva-cidreira): planta medicinal utilizada em uso interno como sedativo e digestivo, e em uso externo para tratar a herpes labial.

Menta
Planta medicinal com função digestiva e aromática, se encontra principalmente como chá.

Milho (cabelo de milho)
Planta medicinal diurética utilizada contra infecções urinárias e cálculo urinário.

Orégano
Planta medicinal cujos principais efeitos são digestivo e expectorante, indicado para distúrbios digestivos e bronquite.

Passiflora
A passiflora ou flor-da-paixão é uma planta medicinal que possui efeito calmante e sedativo contra o nervosismo e os distúrbios do sono.

PatchouliPatchouli: planta medicinal antiinflamatória com muitas outras propriedades medicinais interessantes, indicada principalmente em casos de distúrbios digestivos e gastroenterites.

Picão
Planta medicinal com principal efeito hepatoprotetor. Também utilizada em casos de úlceras gástricas e diabetes.

Pimenta-do-reino
Planta medicinal com um efeito digestivo, indicada em casos de distúrbios digestivos. Geralmente é usada sob a forma de óleo essencial.

Pimenta-malagueta

Pimenta-malagueta: Planta Medicinal hiperemiante utilizada externamente em caso de afecções reumatismais, pode ser encontrada em forma de pomada, emplastro ou compressa.

Pitangueira
Pitangueira: é uma árvore nativa da Mata Atlântica, suas folhas possuem efeito antidiarreico, hipotensor, diurético, entre muitos outros.

Poejo
Poejo, planta medicinal com efeito digestivo, expectorante, antimicrobiano, antiespasmódico Seu uso interno faz-se através de infusões e tintura...

 Quebra-pedras
Planta medicinal utilizada principalmente para prevenir e auxiliar o tratamento de pedra nos rins e bexiga

Rabanete
Planta medicinal indicada contra distúrbios digestivos, insuficiência hepática, cólicas hepáticas, constipação, estufamentos, insolação

Raiz de urtiga

Raiz de urtiga, planta medicinal utilizada em uso interno contra a hiperplasia benigna da próstata, pode ser encontrada em comprimidos, cápsulas ou infusão.

Romã
Planta medicinal com principal efeito antioxidante utilizada na prevenção de doenças cardiovasculares e certos tipos de câncer.

Sabugueiro
Planta medicinal utilizada contra a síndrome gripal (flores), tosse (frutos ou bagas) e o resfriado (frutos ou bagas)...,

Salsa
Planta medicinal utilizado, devido seu efeito diurético e “desintoxicante” , contra a cistite e reumatismo.

Sálvia
Planta medicinal utilizada em uso interno como anti-transpirante e em uso externo como desinfetante (para a boca).

PACIÊNCIA, VOCÊ AINDA TEM? - Arnaldo Jabor

O mais difícil é ajudar em silêncio, amar sem crítica, dar sem pedir,  entender sem reclamar...

A aquisição mais difícil para nós todos chama-se paciência.   Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados... Muita gente  iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia.  Por muito pouco a madame que parece uma 'lady' solta palavrões e berros  que lembram as antigas 'trabalhadoras do cais'...

E o bem comportado executivo? O 'cavalheiro' se transforma numa 'besta  selvagem' no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar...  Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um  tormento, o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virou uma  chata, o marido uma 'mala sem alça'.

Aquela velha amiga uma 'alça sem mala', o emprego uma tortura, a escola  uma chatice.
O cinema se arrasta, o teatro nem pensar, até o passeio virou novela.

Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava  demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a  cabeça, inconformado...

Vi uma moça abrindo um e-mail com um texto maravilhoso e ela deletou sem  sequer ler o título, dizendo que era longo demais.

Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida,  sem tempo para Deus.

A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência  sintética dos calmantes está cada vez mais em alta.

Pergunte para alguém, que você saiba que é 'ansioso demais' onde ele  quer chegar?

Qual é a finalidade de sua vida?

Surpreenda-se com a falta de metas, com o vago de sua resposta.

E você?

Onde você quer chegar? Está correndo tanto para quê? Por quem?

Seu coração vai agüentar?

Se você morrer hoje de infarto agudo do miocárdio o mundo vai parar?

A empresa que você trabalha vai acabar?

As pessoas que você ama vão parar?

Será que você conseguiu ler até aqui?

Respire... Acalme-se...

O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do  dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua  paciência....